Según un informe científico, tomar el sol favorece la quema de grasas.
El peso que subimos en la época navideña es el más difícil de eliminar. Pues esto tiene una explicación científica: la ausencia de sol dificulta la quema de grasas.
Parece que la vitamina D no es su único beneficio. Una investigación de la Universidad de Alberta en Edmonton (Canadá) ha revelado que un factor importante para la pérdida de peso es la luz del sol.
“Si le damos la vuelta a nuestros hallazgos, la exposición insuficiente a la luz solar durante el invierno (y más aún en zonas muy al norte) puede promover el almacenamiento de grasa y contribuir al aumento de peso típico que algunos de nosotros tenemos durante el invierno” cuenta Peter Light, director del proyecto.
Este descubrimiento abre la puertas a nuevas vías de investigación para tratamientos adelgazantes.
Aunque todavía hay muchos factores que se desconocen, como la intensidad de la luz necesaria, el tiempo de exposición…Nosotras, por si acaso, en cuanto salga un poco el sol, vamos a ponernos a tomar el sol. A ver si nos ayuda a ponernos en nuestro peso ideal.
