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Tu “maleta de vida”

Ante una emergencia, la maleta debe estar al alcance de toda tu familia

El sismo del 19 de septiembre nos ha dejado una gran lección a todos los mexicanos. Por ello, tú y cada miembro de tu familia deben realizar un plan de autoprotección que podría hacer la diferencia en caso de una emergencia, la cual no solo se refiere a un sismo, también aplica para un incendio, erupción volcánica y huracán.

Siguiendo las recomendaciones de la Secretaría de Protección Civil, te decimos los artículos que debes empacar en la llamada “maleta de vida”.

 

EVITA en lo posible llevar frascos de vidrio pues, además de ser pesados, pueden representar un peligro.

 

LA MOCHILA de vida debe estar en un sitio accesible para ti y tu familia.

 

RECUERDA que es necesario tomar en cuenta el volumen de los empaques y la facilidad con la que podrás abrirlos.

 

DOCUMENTOS

Guarda en una bolsa hermética acta de nacimiento, comprobante de domicilio, copia de una identificación oficial, CURP, certificados de estudios, facturas de tus bienes (casa, automóvil, etc), cartilla de vacunación y carnet de salud. De ser posible, escanéalos y llévalos electrónicamente, ayúdate de una USB, disco duro o envíatelos a tu correo electrónico.

 

PLAN FAMILIAR DE PROTECCIÓN CIVIL

Es un documento con información básica de tus familiares, mascotas e incluso, un esquema de tu casa.

 

BOTIQUÍN DE PRIMEROS AUXILIOS

Puedes empacarlo en una bolsa hermética, éste debe incluir: medicamentos para algún tratamiento en específico, guantes de látex, cubrebocas, antiséptico, curitas, algodón, gasas, alcohol, cinta adhesiva, vendas elásticas de 5 y 10 centímetros, tijeras.

 

ACCESORIOS

  • Radio portátil con pilas
  • Linterna de mano
  • Silbato
  • Duplicado de llaves
  • Lentes de repuesto
  • Una muda de ropa
  • Cobija pequeña
  • Encendedor
  • Dinero
  • Papel y toallas higiénicas. En caso de tener bebés, incluir pañales
  • Una hoja de papel y pluma
  • Alimentos no perecederos

 

QUÉ COMIDA DEBES LLEVAR

En el tema de la comida, cada mochila deberá incluir cuatro raciones de comida de, al menos, 2500 calorías cada una. Entre los alimentos que puedes incluir están:

1. Barras o galletas energéticas.

2. Sobres abrefácil o latas de apertura manual de atún, sardinas, frijoles, garbanzos o lentejas.

3. Una bolsita de dulces.

4. Bolsas herméticas con raciones de frutos secos como: nueces peladas, cacahuates, chabacanos o pasas.

5. Un bote de crema de cacahuate.

6. Bolsitas con colaciones de cereal o, bien, cereales individuales empacados.

7. Una lata abrefácil mediana de leche en polvo.

8. Alimento para bebé como papillas de pollo y frutas con empaques abrefácil.

9. Agua potable o agua con electrolitos. Por lo general, se recomienda tres litros para 72 horas de contingencia.

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