CUIDADO CON LOS MALES DECEMBRINOS | Saltillo360

CUIDADO CON LOS MALES DECEMBRINOS

Durante las fiestas de Navidad y Año Nuevo, seguro descuidas tu salud y te excedes con la comida y las bebidas. Estos descuidos de la época, hacen que tu organismo sufra las consecuencias y finalmente los abusos terminan pasando factura.

LAS CAUSAS

Una alta ingesta de bebidas y alimentos con gran cantidad de alcohol, grasas, azúcares, ácido úrico.

LOS PRIMEROS EFECTOS son ardor, acidez, pesadez, flatulencia, hinchazón abdominal y digestiones lentas.

CONSECUENCIAS GRAVES

Esofagitis aguda

Inflamación del esófago producida por el reflujo de ácido y sustancias agresivas.

Cuadro más común por la ingesta incontrolada de alcohol o alimentos grasos.

Gastritis aguda

Patología derivada de la ingestión inmoderada de alcohol.

Síntomas: dolor en la boca del estómago, náuseas, mareos y vómitos.

Gastritis hemorrágica

Aparición de erosiones y úlceras superficiales en el estómago y a veces en el duodeno.

Tras la fuerte ingesta de alcohol hay sangrado de las lesiones y vómitos con restos de sangre.

Pancreatitis aguda

Inflamación aguda de la glándula pancreática por el abuso de alcohol.

Hay dolor abdominal intenso, inicia en el estómago e irradia hacia ambos lados y veces la espalda.

 

Para mantener un buen estado de salud es recomendable hagas ejercicio y comas de forma sana y moderada.

Sonia Valdés

Periodista de Vanguardia desde 1989. Editora de Omnia, Hogar y suplementos como PERIODIQUITO y CAMPUS Enlace Universitario. Maestra de inglés a nivel secundaria y una gran entusiasta de promover los valores y la importancia de practicar un deporte. Con un especial cariño por el beisbol.