Si eres de los que siempre se anda muriendo de gripa en Navidad y Fin de Año, entonces debes seguir leyendo…
Seguro a muchos les ha pasado que siempre en estas fechas de muchas reuniones, se enferman de gripa y alergias no nos dejan disfrutar como se debe. ¡No es una maldición!
El problema en la época navideña es que el clima es frío y húmedo y los días son más cortos. Esto obliga a las personas a congregarse en el interior, mientras que también es más probable que utilicen el transporte público en lugar de caminar, lo que ocasiona que el virus de gripa se esparza y entonces la gripe se propaga entre las personas.
Por si respirar en un ambiente contaminado no fuera suficiente, de acuerdo con un estudio, el estrés de la temporada, gastar dinero para los regalos y organizar posadas, hace que el cuerpo se vuelva más sensible e intensifica el virus.
Así que en Navidad no sólo subes de peso por tener cenas todos los fines de semana, también te enfermas de gripa por el frío y por el estrés.
Lo mejor será que tomes mucha vitaminas y estés el menor tiempo posible en lugares con mucha gente.
