Con dos clases funcionales en Parque Centro, Lucina y Melissa López presentaron la
nueva forma de hacer ejercicio el sábado 21 de agosto.
Alrededor de las 8:30 de la mañana, varias personas se dieron cita para realizar ejercicios de mano de las coach de Endorfit, Paulina Cárdenas, Cristina Serrano y Melissa López, esta clase fue funcional y se realiza arriba de tablas de surf.
Los ejercicios se dividen en 3 bloques, siendo Fuerza, Surf y Abs, donde todos los instructores fueron capacitados por surfistas de tabla certificados.
El último bloque se enfoca en fortalecer todos los músculos del core, para así tener un buen equilibrio, aplicando la filosofía de estar equilibrados tanto en el ejercicio como en la vida diaria.
